Lo Mejor de Retos Femeninos - Octubre 2021

22 El sentimiento de culpa de la mujer Si eres mujer seguramente estarás de acuerdo en el título de esta reflexión, y si eres hombre te invito a saber porque sucede. Las mujeres de hoy tenemos que dividirnos entre nuestra familia, el trabajo y nuestra persona; por naturaleza tendemos a vivir con un sentimiento de culpabilidad constante de que no estamos cumpliendo del todo nuestras responsabilidades. Es por eso que hoy quiero compartir contigo algunas recomendaciones y consejos prácticos que te ayudarán a elaborar un proyecto familiar, a lograr el equilibrio para quitarte esa culpa que tanto nos agobia en la familia, en la empresa y con nosotras mismas. • Tienes que creértelo. Creer en ti misma, saber Lucía Legorreta que eres única, que tienes la capacidad y talento para lograrlo; trabajar en quitarte paradigmas y patrones culturales. • Delega: lo mismo que haces en el trabajo hazlo en casa, delega actividades del hogar con tu pareja, hijos, familiares y con quien te ayuda en la casa. No trates de hacerlo todo porque te va a desgastar. • Usa la tecnología. Aprovecha el celular, internet, correo electrónico, Messenger, igual que lo haces para la oficina, haz tus pagos de casa, luz, gas, teléfono o colegiaturas por internet, te ahorrarán mucho tiempo que puedes aprovechar con tu familia. • Usa la agenda. Anotas todas tus actividades, desde la cita con tu cliente o jefe hasta el festival www.lucialegorreta.com