Lo Mejor de Retos Femeninos - Septiembre 2021

22 Cómo fomentar en los niños la resiliencia Ya hemos platicado en este espacio sobre la resiliencia como la capacidad de una persona para afrontar las adversidades de la vida, superarlas y salir fortalecido de esa experiencia. No es algo con lo que nacemos, sino que la podemos aprender y desarrollar, y como padres o educadores debemos de fomentarla desde la infancia. No quiero decir con esto, que nuestro hijo no va a experimentar dolor o tristeza. Todapérdida, cambioo trauma importanteen su vida irá acompañado de un dolor emocional. Se trata de que aprenda a manejar la situación, sobreponerse a ella, transformarla y salir fortalecido. Lucía Legorreta Hoy comparto contigo diez consejos de la Asociación Americana de Psicología para desarrollar la resiliencia en los niños. Si eres papa, mamá, familia o maestro, esto puede ayudarte mucho: HACER AMIGOS: Enseña a tu hijo a establecer relaciones con sus iguales, a hacer amigos y mantenerlos. Al mismo tiempo, asegúrate de que tiene una red familiar sólida en la que se siente amparado y aceptado tal y como es. En la escuela, es fundamental prestar atención a los posibles niños aislados y actuar en consecuencia. www.lucialegorreta.com