20 Dr. Walter Dresel www.exitopersonal.org ¿Cómo encontrar el equilibrio? Aún en el éxito y mucho más en las situaciones adversas, llega un momento en la vida del ser humano en que siente la necesidad de examinar en profundidad cómo se siente y de llegar a los lugares más recónditos de su ser. ¿Para qué? En ese afán de encontrarnos con ese equilibrio tan necesario para que podamos enfrentar con eficacia, los desafíos básicos de nuestra existencia. Y fíjense que me estoy refiriendo a los desafíos básicos que hoy en día se tornan muy difíciles para muchos seres humanos. Y todo viaje, aún este viaje interior, tiene un punto de partida y un punto de llegada y en el trayecto, en ese intermedio entre el punto de partida y el punto de llegada, atravesamos por distintas estaciones que nos van aproximando al destino que elegimos. Y para mejorar nuestra autoestima, uno tiene que recurrir, a sus fuentes naturales. Y esto sirve absolutamente para cualquiera de las situaciones a las que nos podemos ver enfrentados a lo largo de nuestra vida. Tú tienes que determinar cuáles son tus necesidades. Y para determinar las necesidades, es necesario que pongamos en práctica, antes que nada, la auto-aceptación, entendiendo por auto-aceptación el abandono de una actitud de confrontación, de dejar de librar una batalla cotidiana contra nuestra persona. Aceptarnos tal como somos al día de hoy y en este momento es el primer paso para poder promover cambios en nuestra vida. ¿Y por qué? Porque a punto de partida de ese reconocimiento, de aquellas cosas que cada uno siente como imprescindibles para su vida, esas cosas se van a transformar en los
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