11 aportar vitaminas, minerales y agua y obtener un balance hídrico favorable». Para recuperar el aspecto normal de nuestra piel, favorece también dejar de dormir más de 7 a 9 horas, así como reducir el consumo de sal o líquidos antes del descanso nocturno. Como remedios caseros se sugiere aplicar bolsas de té frías sobre los ojos, o bien, masajear el área con aceite de almendras. «También son útiles las máscaras de gel frío para producir vasoconstricción local, y las cremas intentan aumentar la formación de colágeno y elastina y pueden contribuir a engrosar la piel y disimular la ojera», aconseja la doctora.
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