13 • Habla con tu pareja sobre los cambios que tu cuerpo está sufriendo. • Trabaja tu suelo pélvico con pequeños ejercicios para reforzarlo, esto te dará más seguridad en ti misma. • Aprovecha la imaginación, planea tu íntimidad, sé creativa y no tengas tapujos. La sexualidad en la menopausia puede ser muy placentera y satisfactoria. La menopausia es una etapa de la vida, en la que las hormonas se apoderan de nuestro cuerpo generando una montaña rusa de emociones, cambios y haciendo que, la sexualidad, también se transforme, pero no es el fin de la vida sexual.
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