16 Lizitips para tener segudirdad en ti misma La falta de confianza en ti misma se dispara cuando: • No te sientes amada • Dudas de ti misma • Te preocupa mucho la crítica • Te sientes inferior Qué provoca la inseguridad: • No decir lo que piensas y sientes de una manera adecuada • Incapacidad para expresar tus necesidades y deseos • Depender de alguien o algo para sentirte feliz • Un dialogo interno destructivo que te hace que dudes de ti misma Lizi Rodríguez • Las auto exigencias excesivas • La búsqueda de la perfección • Estar con alguien que te critica constantemente • Vivir complaciendo a los demás Para tener más seguridad en ti misma necesitas conocerte Los tres pasos para conocerte: 1.Escucha tu voz interior, hazle caso a tu intuición 2.Acéptate tal como eres con tus virtudes y tus defectos y no dejes que otros te digan cómo tienes que ser 3.Haz un plan de acción para que día a día te acerques a tus objetivos y sueños www.lizirodriguez.com @lizi_rodriguez_perez
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