16 Lizitips para controlar la rabia El otro día vi por internet una película que me impactó, se llama Los Hombres que no amaban a las mujeres, y para exorcizar la sensación tan horrorosa que me produjo, decidí iniciar la semana haciendo una reflexión sobre LA RABIA y sobre lo que somos capaces de decir y hacer cuando estamos furiosos. Si pudieras apretar un botón en secreto y eliminar a alguien sin que esto tuviera consecuencias para ti, ¿lo harías? El 69% de los hombres y el 56% de las mujeres dijeron ¡SI!. Las mujeres dicen que desaparecerían del mapa a ex maridos, ex novios o jefes, los hombres eliminarían a figuras públicas o personajes Lizi Rodríguez políticos que no toleran. Todos en algún momento de enojo o frustración hemos sentido ganas de lastimar a alguien, lo normal es controlarlo y calmarnos pero, ¿de dónde nos sale el instinto destructivo?, ¿cómo podemos afrontar la agresividad de los demás y también la nuestra, para no expresarla descontroladamente y lastimar? Agredir quiere decir “intensión de dañar”, se considera un comportamiento que intenta hacer daño a alguien mediante comentarios hirientes, insultos, golpes o lesiones. Muchas veces agredimos porque es una forma rápida y con frecuencia fácil de conseguir lo www.lizirodriguez.com @lizi_rodriguez_perez
RkJQdWJsaXNoZXIy MTUxNjQ2