22 Aromaterapia para Mamás y Bebés Salud Belleza y Bienestar La aromaterapia para mamás y bebés es un área fascinante y delicada ya que aborda el proceso de vida más complejo y enriquecedor en el que tenemos oportunidad en algún momento la mayoria de las personas de participar. La manera de cómo los aceites esenciales pueden usarse de forma segura y efectiva para promover la salud y el bienestar tanto de las madres como de sus pequeños es crucial, por lo que se hace necesario y primordial enfocarse en la seguridad, los beneficios específicos y en la forma de cómo incorporar la aromaterapia en la vida diaria de manera práctica. En la etapa de gestacion el uso adecuado de los Aceites Esenciales puede ayudar tanto a reducir el estrés que se presenta por los cambios, mejorar el sueño, aliviar molestias comunes del embarazo como las náuseas y vómitos, ayudar a suavizar la piel que se expande evitando estrias y ayudar también a fortalecer el vínculo entre la madre y la nueva vida. Al bebe que llega y que se encuentra de pronto en un medio ambiente diferente le proporciona calma induciendolo a un sueño tranquilo, también es muy útil para aliviar malestares frecuentes como los cólicos. Es muy recomendable incorporar la Aromaterapia en la rutina diaria de mamá y bebé con la práctica de baños relajantes, masajes de caricias y estimulación y crear un ambiente aromático con el uso de lociones o difusores, para lo cual hay aceites esenciales apropiados, sin olvidar que a cada etapa de crecimiento y desarrollo corresponde una dosis especifica.
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