24 Gabriela Cruz Tornero www.gabycruzcoach.com ¿Quién es el amor de tu vida? Tal vez todos hemos pasado por la etapa en la que idealizamos el amor y lo depositamos en una cara linda o en una actitud amable, de tal modo, que afirmamos contundentemente que esa persona es el amor de nuestra vida. Con toda la información a la que hoy tenemos acceso, sabemos que el amor profundo y verdadero no es el que nos hace sentir mariposas en el estómago, o con quien soñamos con frecuencia, porque eso es pasajero. El amor es decisión, respeto y compromiso; y es a partir de esta idea que muy seguramente escuchamos que el amor a una misma es lo más importante, para experimentar lo que queremos y debemos recibir de los demás, al dárnoslo a manos llenas. Pregúntate, entonces, ¿Soy el amor de mi vida? Si tu respuesta es afirmativa, te invito a reflexionar en los siguientes cuestionamientos, para que sepas si ese amor que dices sentir por ti es real o hay un abismo entre lo que dices y lo que realmente haces por ti: 1. ¿Te alimentas tres veces al día y con la misma calidad con que alimentarías a tus hijos o a tu pareja? 2. ¿Evitas consumir lo que sabes que te daña? Ante todo si vives con alguna condición particular, como diabetes, gastritis o colitis, por ejemplo. 3. ¿Duermes lo suficiente cada noche para descansar y permitir la regeneración de tus células? Y con ello me refiero a un promedio de siete horas, contadas desde las diez u once de la noche máximo, o ¿estás dispuesta a sacrificar horas de sueño por
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