22 Dr. Walter Dresel www.exitopersonal.org ¿Qué lugar ocupamos en nuestra vida? Si hicieras una lista de las personas más importantes en tu vida, ¿te incluirías en ella? Y si lo hicieras, ¿en qué lugar te pondrías? Si ni siquiera pensaste en agregarte, ¿dónde crees que deberías estar? Es posible que nunca te hayas hecho estas preguntas, porque en el fondo todos queremos ser una prioridad en la vida de los demás, pero solemos esperar que sean ellos quienes nos otorguen ese lugar. Sin embargo, reconocer nuestra propia importancia no es egoísmo ni soberbia, sino una señal de autoestima saludable. Darnos un sitio en nuestra propia lista no excluye a los demás; al contrario, nos permite valorar mejor nuestras relaciones sin depender de la aprobación externa. Cuando una persona se siente bien consigo misma, deja de necesitar la validación ajena para estar en paz. Acepta que habrá quienes la quieran, quienes no, y quienes sean indiferentes a su existencia. La autoestima es un pilar clave para enfrentar la vida, y su construcción comienza en la infancia. Desde pequeños, buscamos en el rostro de nuestros padres amor, seguridad y aprobación. Luego, ese reflejo se extiende a maestros, compañeros y otras figuras, conformando una red de validación externa que puede influir en nuestra percepción de nosotros mismos. Todos los que hemos observado a un niño en un evento escolar hemos visto cómo busca con la mirada a sus padres, esperando una sonrisa de aprobación. Pero a medida que crece, su visión del mundo se amplía, y los mensajes que recibe
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