32 Ricardo Eiriz ¿Por qué tenemos la creencia de que cambiar nuestros hábitos, nuestra forma de comportarnos, o incluso nuestros sentimientos es algo difícil, lento y requiere sufrimiento? Pues porque los caminos utilizados para ello han sido tremendamente ineficientes. Dos han sido los caminos que habitualmente se han seguido en la búsqueda de la transformación del individuo: la fuerza de voluntad, o lo que es lo mismo, el control consciente de todo lo que hacemos en cada momento. Y la comprensión de los motivos por los que nos comportamos o reaccionamos como lo hacemos. Ambos caminos ignoran la realidad de nuestros hábitos, generados de forma automática por nuestra mente subconsciente. Nuestra interpretación de lo que ocurre en cada momento, así como nuestras reacciones, e incluso nuestros sentimientos, son respuestas generadas por nuestra mente “no consciente” en base a nuestras creencias y a los bloqueos emocionales que llevamos dentro (nuestras memorias celulares). Esa programación que llevamos dentro es la responsable de nuestra realidad y de nuestros sufrimientos. Es en ese nivel donde debemos actuar si realmente queremos dejar de sufrir. Dejar de sufrir es fácil y rápido www.eiriz.com www.metodointegra.com
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