23 ¿Por qué fracasamos? El sentimiento de fracaso surge cuando: 1. El objetivo era inalcanzable. 2. Cometemos un error. 3. Logramos una meta diferente a la esperada. 4. Somos víctimas de injusticias o factores externos a nosotros que nos impiden alcanzar un logro deseado. Las personas perfeccionistas o extremadamente escrupulosas tienden a sentir que nunca hacen las cosas suficientemente bien y se convierten en “fracasados crónicos”. Ante un fracaso lamentarnos es normal, y practicar la autocompasión es conveniente para después iniciar un proceso de autoevaluación que nos permita encontrar soluciones o reivindicar nuestros errores. Para tener EXITO en la vida hay que aprender a convivir con el fracaso y seguir adelante. Cuando no nos conocemos bien o nos creemos más guapas, más inteligentes, más importantes o más populares de lo que realmente somos, es probable que nos sintamos desilusionadas o frustradas. Centrarse ciegamente en el logro de un solo objetivo, por ejemplo, “ser rica”, puede impedirnos ver otros objetivos que son igualmente importantes. Por eso es fácil encontrarnos con profesionales que son muy exitosos pero que han fracasado en otras áreas de su vida, por ejemplo en el amor. Lizitips para superar “tus fracasos” Cuando te equivoques: 1. Analiza realistamente tu error y la causa de tu falla. Abordar racionalmente tus equivocaciones es el primer paso para buscar una solución viable. 2. Para conseguir los objetivos que te propongas, destina a cada uno de ellos la dedicación y el tiempo que se merecen. Lo que inviertas en una meta debe ser proporcional a su importancia para ti. 3. Reconcíliate con tu derecho a fallar y equivocarte, fracasar es parte de la vida. 4. Reconoce todos tus logros. 5. Equipara tu “yo real” (quién eres) con tu “yo ideal” (quién te gustaría ser). Para ser feliz necesitas hacer coincidir lo que eres con quién quisieras ser. Cuanto antes asumas que no eres la más buena, la más guapa o la más lista del mundo, mejor te irá. Recuerda: El fracaso es solo un paso, nunca el final.
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