Abril2019LoMejordeRetosFemeninos

50 Cómo transformar tu tristeza en inspiración para vivir mejor El sentir tristeza y fragilidad, también tienen mucho valor, si sabes cómo aprovecharlos. Es imposible estar feliz todo el tiempo. El hecho de perseguir la felicidad como fin, es el principio de la infelicidad. Obligar o enfocarse exclusivamente en nutrir la felicidad y la alegría implica limitar la variedad y la profundidad de los sentimientos que conducen a llevar una vida completa. Las emociones son muchas y todas son necesarias para vivir en plenitud. No hay razón por qué temer a los sentimientos. Éstos son unmarcador exacto que se convierten en un compás que ubica y marca el camino para poder actuar con precisión y cordura, siempre y cuando se les reconozca y se les acepte. A pesar de que complacer a todo el mundo o tratar de vivir feliz todos los días podría parecer una excelente idea conmuy buenas intenciones, en realidad es una fantasía irreal, con un costo muy grande, el precio: tener una vida llena de reproches, frustraciones, falsas expectativas y sobretodo, se acumulan sentimientos de dolor, culpa y mucho sufrimiento. Uno no tiene el control sobre las cosas y las personas, y éstas no siempre actúan como uno espera. Es importante utilizar todas las emociones, Becky Krinsky www.recetasparalavida.com