12 El celular en el bienestar y la salud Cualquier momento es bueno para ponerse en forma y no faltan las aplicaciones que te echarán una mano. En las tiendas de aplicaciones encontrarás apps para hacer ejercicio en casa y de dieta y nutrición. Tu celular se convierte en tu mejor aliado. La gestión médica a nivel digital, son los relojes inteligentes o las pulseras deportivas. Estos dispositivos son capaces de medir continuamente niveles como el ritmo cardíaco, la quema o ingesta de calorías e incluso la calidad del descanso. El Internet de las cosas en la salud busca prevenir enfermedades y mantener en control los padecimientos crónicos que necesitan estar monitoreados todo el tiempo. Tiene la intención de implementar telesalud con el fin de formar un ecosistema de intervenciones médicas automatizadas, valiéndose del uso de sensores en el cuerpo lo que permite monitorear datos útiles para mejorar calidad de vida de las personas y conectar a los pacientes a infraestructuras médicas. Podemos encontrar: diagnóstico, consulta y tratamiento, educación sanitaria y transferencia de información médica a través de nuestro celular, en cualquier lugar que nos encontremos. El éxito en el tratamiento de cualquier enfermedad depende en gran medida del cumplimiento al tomar la medicina prescrita en el momento adecuado. Han surgido diferentes proyectos de sistemas de administración de medicamentos, con el objetivo de controlar la medicación del paciente en el hogar que pueden enviar una alerta al paciente indicando que la hora de la toma del medicamento ha pasado; además esta alerta se complementa con unmensaje de texto al médico a cargo. Saca provecho a la tecnología y a tu teléfono inteligente, para que tu vida logre el bienestar y salud que se necesita para sentirte plena.
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