32 Ale Marroquín Hace poco, platicando con unos amigos, tocamos un tema en el que todos coincidimos: lo desgastante que es sentir una profunda falta de motivación en el trabajo. Hay días en los que parece que remas contracorriente; situaciones que desaniman tanto que lo único que deseas es “cerrar la cortina” y no ver a nadie. La verdad es que estos entornos complejos pueden suceder en cualquier organización. El verdadero desafío está en decidir qué vas a hacer con esa frustración. Toda experiencia difícil te dota de una resiliencia que, tarde o temprano, te abrirá mejores puertas. Y aunque una gran parte del apoyo sí depende de los jefes, la última palabra la tienes tú: solo tú decides si permites que el entorno afecte tu paz mental. 5 claves para blindar tu actitud diariamente Evitar que las dinámicas tóxicas te roben la energía es una tarea diaria. Para mantener tu motivación en alto, es indispensable construir una rutina de bienestar integral: 1. Asume el control: Recuérdate cada mañana que tu capacidad de salir adelante depende de ti y de tus decisiones, no de las acciones de los demás. ¿Cómo mantener la motivación cuando el entorno no ayuda? www.alemarroquin.com @a_marroq
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