40 Rosetta Forner @rosetta.forner.9 Para ayudarte a vivir libre y feliz, o feliz y libre, una serie de imprescindibles (‘must’, como se dice en Inglés) debes incluir en tu maleta vital. Imprescindibles: los ‘must’ vitales. • Agradecimiento. Seguro que lo has oído o leído muchas veces. Ahora bien, agradecer, el verdadero agradecimiento no debe ser hecho con la mente, de boquilla, como se suele decir sino con el corazón, con el alma. No debes ‘agradecer’ porque te hayan dicho que es ‘espiritual’. Agradecer es un acto que debe hacerse con convicción, sólo si estás convencido y sientes la necesidad de dar gracias por todo lo bueno que hay en tu vida, incluidos los desafíos, los obstáculos, los errores y los enemigos. Lo bueno y lo malo, son sólo formas de ver todo aquello que nos acontece y contribuye a nuestro desarrollo y evolución psicoespiritual. Sin peso no se puede desarrollar músculo, por eso, en los gimnasios americanos podrás ver un letrero que reza así: ‘No pain, no gain’ (sin dolor, no hay ganancia). Si todo fuese ‘bueno’ en tu vida, en la mía, en la de cada ser humano, a buen seguro que no habría crecimiento sino amuermamiento. Agradece cuando estés convencido de ello e inclúyelo todo en tu lista. Mi abuela solía decir: ‘lo bueno para que te honre, y lo malo para que no te deshonre’. ¿Te gustaría vivir sin miedo ni complejos? (parte 1)
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