18 ¿Te pasas de exigente y estás agotada? Soy hiperresponsable, ¿virtud o defecto? Ser responsable significa tener la capacidad para hacer lo que nos corresponde, tomar decisiones y asumir los resultados. La responsabilidad nos hace sentir orgullosas de nosotras mismas y aumenta nuestra autoestima pero ser esclavas de nuestras obligaciones puede asfixiarnos y afectar nuestra salud. Para sentirte bien necesitas evitar querer ser perfecta y cambiar esto por actuar con excelencia, que es: dar lo mejor de ti en cada momento. ¿Quieres hacer un test para saber si te pasas de exigente? Escoge Lizi Rodríguez a, b o c para cada pregunta y averigua si eres hiperresponsable o te falta capacidad de compromiso. Test 1. Cuando surge un problema en casa o en la oficina: a) Te angustias pensando que no vas a poder resolverlo sola. b) Procuras analizar las posibles soluciones con tranquilidad. c) Esperas a que pase la tormenta sin hacer nada. 2. Cuando algo sale mal: a) Tiendes a sentirte culpable, aunque no sea tu culpa. b) Piensas en los diferentes factores que pudieron haber influido www.lizirodriguez.com @lizi_rodriguez_perez
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